Programação da Semana do Idoso é voltada ao autocuidado e à Saúde em Morungaba

A Semana do Idoso em Morungaba foi aberta na manhã da última segunda-feira (3/10) no CRI (Centro de Referência do Idoso), com prática de Yoga e Massagem Relaxante com as profissionais Daiane Fanchin, Franciele Elias e Viviane Fedato.

A programação foi organizada pela equipe do Fundo Social de Solidariedade e também contou com um Café da Manhã, com uma saudação especial do prefeito Marquinho Oliveira, seguido de Dança Circular e uma Roda de Conversa com Ciça Baradel, nesta terça-feira (4/10).

No dia 5 de outubro, quarta-feira, os participantes fizeram Ginástica com a Prof. Tati com; foi realizada a reunião quinzenal do Grupo da Terceira Idade e seguida de uma conversa com a fisioterapeuta Camila, sobre "Riscos de queda na Melhor Idade".

A primeira-dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade, Sonia de Oliveira, explica que a programação deste ano foi especialmente voltada para o autocuidado, bem-estar, relaxamento e saúde, já que a pandemia privou os participantes da Terceira Idade de saírem de casa.

“Eles merecem se divertir, relaxar e ter a oportunidade de participar de atividades coletivas. Neste sentido buscamos uma programação voltada a ações de autocuidado, convivência social e atenção com a saúde”, explica Sonia.

A primeira-dama explica que o grupo da Terceira Idade “Voltar a Viver” sempre está aberto a novos participantes e que os interessados devem se inscrever no Fundo Social de Solidariedade, à Avenida José Frare, nº 160, de segunda a sexta-feira, das 8 às 12, e das 13 às 17h, ou pelo telefone 4014-4713.

Créditos: Departamento de Comunicação Prefeitura de Morungaba